#07 – Schau auf dich, nicht nur auf mich (Teil 2)

#07 – Schau auf dich, nicht nur auf mich (Teil 2)

Im ersten Teil hast du nun schon erfahren können, wie wichtig die Erfüllung der Grundbedürfnisse, ausreichend Bewegung, eine schöne Morgenroutine und vielleicht ein regelmäßiges Verwöhnprogramm für deine Ausgeglichenheit und Widerstandsfähigkeit sein können. Gerade in...